Foda-se: a expressão que combate a depressão
Atire a primeira pedra quem nunca se sentiu inseguro e impotente diante das suas decisões e da sua forma de se comportar em relação à vida.
Atire a primeira pedra quem nunca se sentiu deprimido, sem forças para lutar!
As pessoas não gostam de assumir as suas fraquezas, mas independente de qual estágio da vida você esteja, saiba que mais cedo ou mais tarde você vai passar por esse sentimento tão ruim.
Enfim, vamos ao meu raciocínio.
Altruísmo x Egoísmo
Não tem nada de errado em querer fazer coisas para agradar pessoas do seu ciclo social, profissional e familiar, no entanto isso passa a ser um problema quando você só foca na necessidade DELAS e esquece das SUAS.
Você (supostamente) acha graça do que riem, acredita no que acreditam, come o que comem, bebe o que bebem, vai pra onde vão, faz o que fazem, compra o que compram, torce pro que torcem, etc., mas NUNCA para pra avaliar se aquilo realmente o faz uma pessoa feliz.
Essa (falsa) necessidade de ter (e ser) tudo de bom para todos até que pode tornar você aceito, admirado e importante para a maioria, porém uma hora a sua máscara vai começar a afrouxar, o seu calo vai começar a apertar e a sua verdade vai querer “sair pra fora”.
Tudo x Nada
Negar o seu verdadeiro eu, sob a desculpa de ser rejeitado, punido, castigado ou qualquer coisa que o valha vai torna-lo:
- uma pessoa emocionalmente doente, mesmo estando fisicamente bem;
- uma pessoa pobre, mesmo ganhando mais do que precisa;
- uma pessoa feia, mesmo que use as melhores roupas;
- uma pessoa rodeada de conhecidos, porém sem nenhum amigo que o reconheça de verdade;
- uma pessoa cheia de vazio que, infelizmente acabe sendo contaminado pela depressão.
Clique aqui e leia o meu artigo “Suicídio”.
Dedique-se a você, à sua mente e ao seu corpo
- Eleja uma causa para lutar, mas que seja a SUA… aquela que o desafia, mas que você sabe que através dela você é capaz de extrair de si mesmo o seu melhor;
- Trabalhe o seu físico para não se abater quando o emocional tentar lhe convencer de que você não é capaz;
- Alimente-se bem e cuidado com o excesso de nutrientes prejudiciais a longo prazo;
- O mesmo se aplica ao tipo de conteúdo a que você se expõe: cuidado com o consumo em excesso daqueles que só falam de tristeza, violência, castigo, raiva, morte, drogas, etc.;
- Eleja um mentor que já chegou aonde você almeja para que ele possa guia-lo na SUA jornada e, quando chegar “lá”, eleja o mentor subsequente;
- Dedique-se a ser cada vez melhor no que faz para poder ser financeiramente reconhecido pelo que faz;
- Recompense-se com uma parte do que ganha no presente, mas não esqueça de reinvestir em você;
- Ouse ganhar mais do que precisa para ajudar outras pessoas;
- Aprenda pelo menos uma coisa a cada dia e compartilhe esse conhecimento;
Clique aqui e saiba como ganhar de R$ 50 a R$ 1 mil falando sobre aquilo que você adora conversar.
Não se trata de balela motivacional
Mas acredite, você sempre pode (re)começar e, ao invés de concluir que é melhor se dar por vencido e desistir de tudo, é mais produtivo ligar o foda-se para o que (ou quem) não está alinhado ao seu verdadeiro propósito e passar a focar na pessoa mais importante da sua vida: você mesmo!
Portanto, antes de você (equivocadamente) achar que é o fim, erga os joelhos do chão ou as costas do colchão e ative o botão do Foda-se e faça, que acontece!
Recomendação
Clique aqui e conheça o minicurso Construindo a Autoestima – Descubra a alegria de ser você mesmo.
Rafael Freire, Especialista em Vendas Online, é natural de Manaus (AM).
Tinha o sonho de trabalhar como funcionário numa empresa, com salário fixo e tudo aquilo que um cidadão comum aprende a almeja no sistema educacional tradicional. Porém, apesar de sua formação acadêmica (Comunicação Social com Habilitação em Publicidade e Propaganda), sofria por não conseguir um emprego, até que entre 2004 e 2005 conseguiu a tal “oportunidade” de trabalhar em sua área.
Apesar disso, não esperava que a experiência de carteira assinada só seria por 6 meses.
Como tinha pressa de trabalhar, parou de procurar vagas nos Classificados e de pedir (e esperar) uma “oportunidade” de trabalho em empresas para começar a oferecer ajuda a pessoas com base naquilo que já fazia de melhor através da música (cantando, tocando e compondo) e descobriu que aquilo que era bom e dava certo.
Em 2007 teve a ideia de aplicar a mesma ideia de oferecer ajuda, porém desta vez a empresas, através de serviços de Comunicação, Marketing, Design e descobriu aquilo era bom e dava certo também.
Isso fez nascer, em 2008, a N’Ativa Publicidade, com o objetivo de ajudar micro empreendedores de Manaus (AM) na venda dos seus produtos e serviços por meio de ações alternativas de marketing.
Atualmente Rafael continua focado em ajudar empreendedores a se diferenciarem a partir de suas próprias histórias fazendo uso de estratégias digitais e também por meio de cursos, palestras, workshops e eventos congêneres.
Rafael tira proveito da sua história por ter entendido que é possível trabalhar com propósito de vida e liberdade geográfica sem precisar depender de um emprego tradicional, graças à inteligência artificial que existe por trás das plataformas digitais.
Seu slogan é: “Faça, que acontece”!
